Ich glaube an die Kraft der Selbstfindung und des persönlichen Wachstums. Jeder Mensch besitzt einzigartige Stärken, Erfahrungen und Bestrebungen, die darauf warten, entdeckt zu werden. Erschließen Sie das Potenzial für positive Veränderungen mit meinen personalisierten Coaching-Dienstleistungen, die darauf ausgelegt sind, Sie durch verschiedene Aspekte des Lebens zu begleiten.

Wie Hawking, der trotz seiner Diagnose der amyotrophen Lateralsklerose (ALS) ein

weltbekannter Wissenschaftler wurde, zeige auch ich Roland Mangold, dass körperliche Einschränkungen kein Hindernis für Erfolg sein müssen. Meine Geschichte ist ein inspirierendes Beispiel dafür, wie Entschlossenheit, Innovation und die Unterstützung eines engagierten Pflegeteams dazu beitragen können, dass jemand über seine Grenzen hinauswächst.

Ich möchte nach 40 Jahre im abseits der Schweiz der Stigmatisierung und negativen Spiralen Resistenzen brechen mit Begegnungen als Coach. 

Geboren in St. Gallen, aufgewachsen in der kleinsten Stadt der Schweiz. Wohnhaft in Basel nutze ich nun alle möglichen Hilfsmittel und Ressourcen die mir zur Verfügung stehen.

In einer Welt, in der Smartphones die Denkfähigkeiten von Kühlschränken überflügeln und Künstliche Intelligenzen ihre eigene Reality-Show moderieren, taucht Roland Mangold auf ein Mann mit dem IQ, der nächsten Generationen. 

Es begann nicht mit einem dramatischen Wendepunkt, sondern mit einem leisen Wunsch: das Leben wieder leichter zu spüren. In einer Phase der Schwere entstand die Entscheidung, nicht gegen die Dunkelheit zu kämpfen, sondern Schritt für Schritt Licht einzuladen.

Der erste Schritt war überraschend einfach eine Pflanze auf der Fensterbank. Jeden Morgen ein wenig Wasser, ein prüfender Blick auf neue Blätter, ein kurzer Moment der Aufmerksamkeit. Dieses kleine Ritual brachte Struktur in den Tag. Es erinnerte daran, dass Wachstum Zeit braucht und Pflege Wirkung zeigt.

Bald kamen digitale Helfer dazu. Sanfte Erinnerungen auf dem Smartphone, kleine Routinen, Atemübungen und Checklisten schufen Orientierung. Nicht Leistung stand im Vordergrund, sondern Rhythmus. Der Tag bekam Halt, Wiederholung wurde zu Sicherheit, und aus kleinen Aufgaben entstanden spürbare Fortschritte.

Mit wachsender Stabilität wuchs auch die Neugier: Warum helfen manche Dinge? Was stärkt Menschen wirklich? Die Suche führte zu Coachingmethoden, therapeutischen Ansätzen, Achtsamkeit, Resilienztraining und körperorientierter Arbeit. Erfahrungen wurden gesammelt, reflektiert und weiterentwickelt.

So entstand der Weg als Quereinsteiger ins Coaching nicht aus Theorie, sondern aus gelebtem Leben. Programme entwickelten sich entlang echter Bedürfnisse: für Menschen, die Halt suchen, neue Orientierung brauchen oder ihre innere Stärke wiederentdecken möchten.

Heute verbindet sich in dieser Arbeit Struktur mit Menschlichkeit, Technologie mit Achtsamkeit und Erfahrung mit modernen Methoden. Was einst mit einer Pflanze und einer einfachen Tagesroutine begann, ist zu einem lebendigen Ansatz geworden, der Wachstum ermöglicht.

Und jeden neuen Morgen erinnert ein grünes Blatt daran: Veränderung beginnt leise und genau darin liegt ihre Kraft